2018-08-17 8/17 1食目 食事 やっと帰宅。 随分寝たはずなのに、机で寝落ちすると言う せめてシャワーくらい浴びたかった。 欲を言えば、ダーマローラー も。 血糖値が低く安定するまでは 空腹感と戦わねばならぬよねって事で ゼンパスタ4玉とキユーピーのミートソース。 流石に薄いんじゃないかと思ってたけど ジャストか少し濃い位。 このソース、やりおる。