私の為に出来るコト

美容やらダイエットやら色んな意味でのデトックス、つまり毒吐きやら。

9/19 プロテインクッキー ショックな出来事。

糖質多い食生活を乱発していると

空腹感が物凄い感じ。

今日は生まれて初めて白髪を発見。

しかも髪の毛じゃないしね。

 

 

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